GB1 - Programas de Jiu-Jitsu Gracie Barra Ecoville
GB1 - Fundamental
O Programa Fundamental da Gracie Barra ensina os princípios básicos da defesa pessoal para quem está iniciando no esporte.
É no GB1 que os alunos começam a dar os primeiros passos em direção à faixa preta e passam a entender o Jiu-Jitsu não apenas como uma arte marcial, mas como um estilo de vida.
A estrutura do programa reúne um conjunto fundamental de técnicas que foram combinadas e cuidadosamente pensadas para garantir a prática segura e a otimização do aprendizado.
Nossos alunos não apenas conhecem os princípios seguidos por lutadores que alcançam um desempenho extraordinário, como vivenciam gradualmente o que sustenta esse sucesso, por meio de um processo fascinante que combina instrução, observação, prática, feedback apropriado, treino livre e competição.
Os benefícios são inúmeros e aparecem já no GB1, quando os alunos começam a experimentar ganhos que vão além do físico: há uma melhoria geral na qualidade de vida, especialmente no que diz respeito ao aumento de foco, energia e bem-estar.
Benefícios que você terá com o nosso Programa GB1:
- Aprendizado do Jiu-Jitsu básico;
- Aumento de energia, foco e concentração;
- Melhora significativa em seu nível de condicionamento físico geral;
- Aprendizado do Sistema de Defesa Pessoal GB;
- Tornar-se parte da Família GB;
- Aumento da autoconfiança;
- Aumento da qualidade de vida e bem-estar.
